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5/21日

5/21日 7km 56分

大腿筋膜張筋 7周目で痛みが軽く出る 歩きでは出ない


痛む箇所
右肩 いつもどおり
左腰 軽く痛む
左膝 特になし
右膝 違和感程度
内踝 違和感程度

by rennrakuyou0000 | 2017-05-21 23:18 | 日々