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【再】ほどほどに動く身体を取り戻す。
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2017年 05月 21日
5/21日
5/21日 7km 56分
大腿筋膜張筋 7周目で痛みが軽く出る 歩きでは出ない
痛む箇所
右肩 いつもどおり
左腰 軽く痛む
左膝 特になし
右膝 違和感程度
内踝 違和感程度
0
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by
rennrakuyou0000
|
2017-05-21 23:18
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日々
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5/18木 >>
2016秋から走り始めて2019夏にサブ4達成→2020年走らず2021年4月再始動、再サブ4を目指す
by フラット系ストローカー
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